관리하다
Day 17..
suyounya
2010. 10. 17. 23:56
01 : 30 … … 뼈없는 닭발 + 닭똥집 + 오돌뼈
12 : 00 … … coffee(자판기 모카커피)
12 : 10 … … 소갈비찜 + 미역국 + 밥 + 간천엽 + 양파초절임 + coffee(자판기 모카커피)
05 : 00 … … 참치김밥 + 떡볶이(떡 + 오뎅) + 오뎅
05 : 30 … … 두부과자
06 : 00 … … 우유속의 모카치노
08 : 00 … … 귤 한개
09 : 00 … … 대하 7마리 + 자두 + 포도 반송이
10 : 10 … … 한방치킨구이 + 카스 반컵 + 양배추 + 무
11 : 20 … … Rich Milk Ice 200ml 200kcal
쉐이크 2스푼(25g) 90kcal / 단백질파우더 2스푼(16g) 48kcal.... 생수와 함께 섭취시
셀-유-로쓰 아침/저녁 한알씩
멀티비타민·무기질 컴플렉스 아침/저녁 한알씩
할머니가 아구찜을 사준대서 갔는데 문을 안 열었다. 그래서 갈비찜을 먹으러 가다.
자다가 세수도 않고 나갔더니만, 전날 알바하고 비비크림 바르고선 씻지도 않아서 자판기 옆 거울에 비친 얼굴이 허억..
할머니는 밥 먹고 나와선 엄마가 좋아하는 홍시랑 홍옥까지 사주신다.
4시 30에 올림픽 경기장에서 친구를 만나 홈플러스에서 대충 끼니 먹고 억새축제 가다.
홈플러스도 그렇고 억새축제하는 곳도 그렇고 여기저기 왠 인간들이 그리도 많은지.... 질려 버리다.
피곤이 덜 풀렸는지.. 친구 만나러 가는 버스안에서도 졸았는데, 오는 버스안에서도 심하게 졸다.
이모 둘째가 오이도에 대하축제 가서 대하를 사왔다.
이모가 나는 살찔까봐 안부르고 엄마만 따로 불러서 먹고는 엄마편에 나 먹으라고 9마리를 새벽에 보냈었다.
축제에서 사온 대하인디.. 별로당..
실컷 대하를 먹었는디, 엄마가 한방구이치킨이 먹고 싶단다.. 그래서 또 먹다..
나 정말 많이 먹어댄다.