Day 14..

 


01 : 20 … … coffee(Cafe Mori Caramel Flavor Cappuccino 20g) 80kcal
03 : 20 … … 원두커피
03 : 30 … … 등 경락 50
04 : 30 … … 믹스커피
05 : 00 … … 원적외선 반신욕 50.... 허브티 500ml


09 : 00 … … 미니족발 + 녹두빈대떡 + 떡갈비


  쉐이크 2스푼(25g) 90kcal / 단백질파우더 2스푼(16g) 48kcal.... 생수와 함께 섭취시 
       셀-유-로쓰 아침/저녁 한알씩
       멀티비타민·무기질 컴플렉스 아침/저녁 한알씩
      

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시장가다가 소나기가 쏟아졌다.
그냥 집으로 갈까, 아님 기다렸다 시장에 갈까..
비 맞는 걸 엄청 싫어하는 나, 하지만 먹는 욕구 앞에선 무용지물..
그래 먹는 욕구, 니가 짱이다.
나도 참 대단하다.